好享瘦：看跑男别只顾着娱乐，里面的拉伸动作也要学一学 ...

小编说的很对，单肩包对肩部的伤害很大，容易造成高低肩和肩周炎，所以平时加强肩部锻炼很重要。我婆婆就有肩周炎，胳膊举不起来，梳头穿衣都是忍痛做的。前段时间听楼下一位宝妈说，有个膏药不错，叫什么钛至销的，是非物 质文 化遗 产，传了两百多年了，算是老字号，她家公公就在用。我在网上给婆婆买了5盒，看这几天梳头穿衣顺利多了，现在还会主动要抱孩子，可能比较内疚吧，我怕累着她也没敢让抱