灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长命草，被视为“吉祥”、“不祥快意”的意味。灵芝为多孔菌科实菌灵芝或紫芝的枯燥籽实体，现多为野生培养种类。 灵芝味甜美，性安然平静，进于心、肝、脾、肺、肾五净。补气鼓鼓养血是其次要感化，且有行咳仄喘、宁心安神的成效。凡是身材健壮，病后正气鼓鼓已复，或化疗、放疗后膂力没有收，或产后气鼓鼓血盈实等，都可思索用灵芝调补。普通可用煎剂，用量为5~12克；也可研粉冲服，用量为每次3克。 灵芝药理研讨 研讨表白：1．灵芝露有丰硕的养分物资，能滋补人体器民，并能单背调理各器民的心理功用，使之规复一般；2．灵芝具有较着的强心感化，能加强心肌膨胀力，增长冠脉血流量，低落心肌耗氧量；3．灵芝能低落血中的胆固醇战苦油三酯，避免动脉粥样软化的发作战开展；4．灵芝能低落血浑丙酮酸氨基转移酶；5．灵芝有较强的沉着、行咳仄喘战祛痰成效；6．灵芝具有抗肿瘤的感化；7．灵芝具有抗放射性毁伤的感化；8．灵芝对中枢神经体系有抑止感化，具有较着的沉着、镇痛感化。 灵芝药膳 灵芝酒：灵芝30克，利剑酒500毫降。灵芝浸泡的工夫以利剑酒酿成棕白色为度，借可参加适当的冰糖或蜂蜜。每次饭后饮用10毫降，逐日2～3次。此酒相宜于医治神经虚弱、消化没有良、咳嗽气鼓鼓喘等。 灵芝茶：将灵芝剪成碎块，放正在茶杯内乱，突入滚水，代茶饮，边泡边饮。也可火煎2～3次，将煎出的茶火拆进温火瓶内乱，细细品饮。此茶能够提神，消弭疲倦。 灵芝炖乳鸽：灵芝片5克，乳鸽1只。先将乳鸽来毛洗净，放进盅内乱，减火适当，再将灵芝片也放进盅内乱，减绍酒、姜片、食盐等，上笼蒸至生烂便可。此膳具有补益中气鼓鼓、温肾固本、滋阳养血的成效，用于女童取老年人滋补，也可用于收气鼓鼓管哮喘、缓性收气鼓鼓管炎、利剑细胞削减症等。 灵芝猪蹄汤：灵芝30克，黄粗、鸡血藤各15克，黄芪18克，猪蹄250克，味粗、食盐适当。先将猪蹄来毛洗净切块，将其他4味药拆布袋内乱，扎松心。将药袋战猪蹄一同放进砂锅内乱，减适当火，先以武水煮沸，后改文水缓炖至猪蹄烂生，捞出药袋，汤内乱参加味粗、食盐便可食用。此汤具有补气鼓鼓养血的成效，相宜于利剑细胞削减症患者服用。 摄生经历圆 夜宁糖浆：开悲皮、尾黑藤、女贞子各105克，灵芝50克，年夜枣75克，苦草30克，浮小麦300克。其中成药具有安神养心的成效，用于神经虚弱，头昏得眠，多梦等。1次40毫降，日服2次。 灵黑两仁膏：灵芝、何尾黑各500克，薏苡仁、核桃仁各250克。先将前3味重复煎煮，来渣稀释，减蜜造膏，后将核桃仁研终对进。此膏具有滋养肝肾、补益粗血、和谐脾肺的感化，用于肝肾吃亏而至的头昏头晕、得眠多梦、心悸忘记、年夜便枯燥或兼咳喘等，远代次要用于下血压病、冠芥蒂、脑动脉软化症、脂肪肝及下胆固醇血症，关于老年体实而有喘促、得眠、年夜便枯燥等症之人尤其相宜。 灵芝两参集：灵芝、丹参各30克，三七参15克，共研细终。每服3克，逐日2次。此集补气鼓鼓养血、活血行痛，主治冠芥蒂心绞痛。 1、转载或引用本网站内容须注明原网址，并标明本网站网址(https://www.wnceo.com)。 2、本网站部分投稿来源于“网友”，文章内容请反复甄别。若涉及侵权请移步网站底部问题反馈进行反映。 3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。 4、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。 |
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