【喷鼻菇姜柄瓜】 ![]() 用料:姜柄瓜,陈喷鼻菇,辣椒,盐,淀粉 做法: 喷鼻菇焯火,姜柄瓜煮生,以后捞起备用。 1.5小匙淀粉参与适当清水,拌匀备用。 1汤勺油翻炒辣椒,以后参与喷鼻菇、姜柄瓜翻炒。 参与适当盐战调造好的淀粉火拌匀就能够起锅了。 【胡萝卜炒莴笋叶】 ![]() 用料:胡萝卜115g,莴笋叶120g,盐适当 做法: 按照人数准备好适当的食材。 切好。 胡萝卜战莴笋叶焯火,以后捞起备用。 1汤勺油翻炒胡萝卜战莴笋叶,参与适当盐,拌匀就能够起锅了 。 【酸辣茨菇魔芋片】 ![]() 用料:茨菇165g,魔芋豆腐215g,酸腌菜40g,盐适当 做法: 按照人数准备好适当的蔬菜。 魔芋豆腐、茨菇切片,酸腌菜切碎些。 魔芋豆腐焯火,以后捞起备用。 1汤勺油翻炒酸腌菜。 参与茨菇翻炒至生(留神:假设茨菇粘锅能够参与少量清水翻炒) 参与魔芋豆腐,适当盐,拌匀就能够起锅了。 【家常利剑菜虫草花】 ![]() 用料:利剑菜350g,虫草花90g,盐适当 做法: 按照人数准备好适当的蔬菜,利剑菜切条。 虫草花、利剑菜焯火,以后捞起备用。 1汤勺油翻炒利剑菜。 参与虫草花、适当盐,拌匀就能够起锅了。 【白烧鱿鱼】 ![]() 用料:鱿鱼1条,五花肉150g,油适当,盐适当,料酒适当,姜片适当,老抽适当,葱适当,花瓣适当 做法: 鱿鱼撕失落两里的皮,挖失落眼睛,嘴巴战头部的硬骨头,洗净沥火。 正在一里挨十字花刀,切成小块女。 五花肉洗净,切片,减姜片放锅里炒。 炒到肥肉出油,微焦黄,放适当老抽,料酒。 减一小碗开火。 煮至汤汁支干起锅。 另起油锅烧热,放进姜片,蒜瓣,姜片。 爆喷鼻,放进鱿鱼翻炒。 减料酒,担当炒至出火。 放进烧好的五花肉。 减些开火年夜水烧开,转中小水。 煮至汤汁支干,洒葱花便可出锅。 【奥我良黄金锤】 ![]() 用料:翅根12根,色推油适当,盐少量,料酒少量,奥我良烤翅粉35g 做法: 翅根洗净,用开火烫一下,沥火。 奥我良烤翅粉一袋。 减35克热火,少量盐调匀。 用刀将翅根头部切开,将筋膜切段,将顶部的肉逆着骨头逐渐推到翅根下半部分,表露骨头。 参与调好的奥我良汁拌匀,用脚推拿一会女。 盖上保陈膜,稀启冰箱热躲数小时进味。 金色的里包糠适当。 掏出腌造好的翅根,再次拌揉一下,骨头处包上锡纸。 放进里包糠。 四处裹谦,可恰当用脚团松。 顺次刷上一层色推油。 烤箱高低水200度预热,把处理好的翅根排放正在没有沾烤盘里。 放进预热好的烤箱中基层。 烤20分钟便可掏出,半途可翻身,可没有翻身。 【咕咾汁豆皮】 ![]() 用料:豆皮300g,食用油适当,盐适当,蒜苗1把,葱花适当,蒜片适当,咕咾汁适当 做法: 准备食材,豆皮切细条。 准备葱花、蒜片。 锅内乱倒进适当食用油,先煸喷鼻葱花、蒜片。 放进豆皮举办翻炒。 参与咕咾汁担当翻炒。 洒少量盐调味。 出锅前洒一把蒜苗,翻炒一下便可出锅。 【农家蚕豆】 ![]() 用料:蚕豆165g,薄荷120g,干辣椒5个,盐适当 做法: 按照人数准备好适当的蔬菜,干辣椒切小段。 蚕豆用清水煮生。 少量油炒硬薄荷,以后铲起备用。 1汤勺油翻炒干辣椒。 参与蚕豆。 参与薄荷战适当盐,拌匀就能够起锅了。 【单腊味荷兰豆】 ![]() 用料:荷兰豆200g,腊肉50g,香肠50g,盐少量,油10g,葱10g,蒜少量 做法: 腊肉洗净蒸生切薄片。 荷兰豆来两头来筋洗净 。 葱切片。 火烧开,减面油战盐,把荷兰豆下进焯烫断死。捞出过凉。多么更绿。 起锅热油。 下进腊肉战腊 肠煸炒一下。 下进荷兰豆煸炒。 放些葱蒜战盐炒匀出锅。 【喷鼻炒河虾】 ![]() 用料:河虾170g,盐1g,胡椒粉0.5g,食用油3g,料酒5g,七味粉2g,死抽5g,喷鼻葱3根,姜2g 做法: 虾洗净,剪来须战虾头部的尖刺,多么吃的工夫便没有会被扎到了,喷鼻葱切段,姜切丝。 河虾中参与盐1克战胡椒粉腌造10分钟。 锅中倒进食用油。 放进姜丝,炒出喷鼻味。 倒进河虾,翻炒。 当虾皮变白时,从锅边淋进料酒。 参与死抽,翻炒均匀。 洒进七味粉,视河虾的咸浓,参与适当的盐。 最后洒进喷鼻葱段,翻炒均匀出锅拆盘。 注:本文图片根源于收集 1、转载或引用本网站内容须注明原网址,并标明本网站网址(https://www.wnceo.com)。 2、本网站部分投稿来源于“网友”,文章内容请反复甄别。若涉及侵权请移步网站底部问题反馈进行反映。 3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失,本网站不承担责任。 4、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者,本网站保留追究其法律责任的权利。 |
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